Zuhause wusste ich noch alles… – Prüfungsangst

Zuhause wusste ich noch alles… … jetzt habe ich ein Brett vorm Kopf – Prüfungsangst   Wie äußert sich Prüfungsangst? Plötzlich feuchte Hände, Zittern, Schwindelgefühle, Herzrasen, Übelkeit. Unter anderem solche Symptome zeigen sich bei einer Prüfungsangst. Dazu gesellt sich wohlmöglich, dass der Schweiß perlt, Schauer über den Rücken jagen, der Atem stockt, der Geist blockiert…

Es ist an der Zeit…DANKE zu sagen! [#24]

Genialico Adventskalender #24: Es ist an der Zeit…DANKE zu sagen! Dankbarkeit   Am 09. März 2022 ist der Blogbeitrag mit dem Titel „Es ist an der Zeit“ erschienen. Es war die erste Nachricht von uns nach über sieben Monaten scheinbarer Stille. Doch ruhig war es bei uns in dieser Zeit absolut nicht – Michael beschreibt…

„Ich hab Dich lieb!“ [#23]

Genialico Adventskalender #23: „Ich hab Dich lieb!“ – bedingungslose Liebe für Dein Kind Weihnachten – „Fest der Liebe“ Eine Zeit, in der die Familie und die Beziehung zwischen Eltern und Kindern häufig im Vordergrund steht. Kinder und Jugendliche haben Ferien, junge Erwachsene kommen z.B. aus der Stadt, in der sie eine Ausbildung oder ein Studium…

LRS ist keine Krankheit! [#22]

Genialico Adventskalender #22: LRS ist keine Krankheit! Jedes Kind kann Lesen und Schreiben lernen! Um erfolgreich zur Lese-Rechtschreib-STÄRKE zu gelangen, sind mehr Faktoren zu beachten als die reine Lese- und Rechtschreibkompetenz. In der ersten Klasse wird teilweise das Prinzip „Schreiben nach Gehör“ verwendet, ab den darauffolgenden Klassen werden dann alle Fehler angestrichen und die Kinder…

Atem – Rhythmus des Lebens [#21]

Genialico Adventskalender #21: Gastbeitrag von Prof. Dr. Kerstin Bilda Atem – Rhythmus des Lebens   „Atem ist eine führende Kraft in uns,Atem ist Urgrund und Rhythmus des Lebens,Atem – ein Weg zum Sein.“Prof. Ilse Middendorf   Diese Zitat von Prof. Ilse Middendorf, die die angewandte Atemtherapie begründet und entwickelt hat, finde ich sehr schön. Es erinnert…

Lernpausen [#19]

Genialico Adventskalender #19: Lernpausen Wir alle können uns nicht unendlich lange auf eine Aufgabe konzentrieren. Nach einiger Zeit wird es oft zäh, unangenehm, anstrengend, wir werden müde und es ist dabei auch überhaupt nicht förderlich für den Lernprozess. Durch Pausen erholen wir uns und können wieder konzentriert weitermachen. Außerdem transferiert unser Gehirn das Gelernte in…

Kostümtrick – Unsympathische Lehrer*innen, Kolleg*innen etc. [#18]

Genialico Adventskalender #18: Der Kostümtrick Spricht Dein Kind häufiger darüber, dass ihm*ihr manche Menschen, denen sie zuhören dürfen, als unsympathisch erscheinen, ist es oft so, dass z.B. im Fall des Mathelehrers das ganze Fach Mathe als negativ beurteilt wird. Sicher kennst Du das auch, dass manche Personen bei Dir einfach schlechte / unangenehme Gefühle auslösen,…

Trinke ausreichend und schon bist Du intelligenter! [#16]

Genialico Adventskalender #16: Trinke ausreichend und schon bist Du intelligenter!   Der Mensch besteht zu 60 – 80 Prozent aus Wasser. In 24 Stunden rotieren etwa 2000 Liter an Körperflüssigkeit durch unseren Kopf. Das ist wahrlich eine riesige Menge! Zur Vereinfachung: das sind etwa 12 volle Badewannen.   Das zeigt wie wichtig es ist ausreichend…

Wirf Dich erfolgreich! [#15]

Genialico Adventskalender #15: Wirf Dich erfolgreich!   Sehr häufig nehmen wir unsere Erfolge gar nicht mehr wahr oder nur noch die von uns als wirklich groß eingeschätzten Erfolge. Das ist sehr schade, denn Erfolge sind letztendlich erreichte Ziele und wenn wir diese nicht mehr wahrnehmen, haben wir auch nie das Gefühl, ein Ziel erreicht zu haben. Mit der…

Installiere Deinen eigenen Fanclub! [#14]

Genialico Adventskalender #14: Installiere Deinen eigenen Fanclub!   Wenn wir vor größeren Herausforderungen/Aufgaben stehen, stellt sich sehr häufig etwas mehr als ein aufgeregtes Kribbeln im Bauch ein. Manches Mal schleichen sich Zweifel in unsere Köpfe und Aussagen von Menschen, die es gut mit uns meinen, in dem sie uns vor etwas warnen. Wir wollen allerdings…

Sind „Rabeneltern“ die besseren? [#13]

Genialico Adventskalender #13: Sind „Rabeneltern“ die besseren?   Kurz gesagt: Wenn es um Schule und das Lernen geht, lautet die Antwort definitiv „Ja„! Doch wie kommen wir denn zu so einer vermeintlich harten Aussage?   Zuallererst sollten wir uns damit befassen, was „Rabeneltern“ überhaupt bedeutet. Die negative Konnotation reicht bis ins 16. Jahrhundert zurück und…

Der starke Name [#12]

Genialico Adventskalender #12: Der starke Name   Diese Übung ist richtig toll, um Dir und anderen in Deinem Umfeld die eignen Ressourcen/Stärken immer wieder bewusst zu machen.   Anhand des Namens „Andrea“ lässt sich die Übung ganz leicht erklären:   A ufgeweckt N eugierig D ankbar R ücksichtsvoll E hrgeizig A uthentisch   So funktioniert die…

Nur weil du es glaubst, ist es nicht unbedingt wahr [#11]

Genialico Adventskalender #11: Nur weil du es glaubst, ist es nicht unbedingt wahr. – limitierende Glaubenssätze   Unsere Gedanken und Einstellungen sind entscheidend für unser Handeln und unsere Emotionen.  Dabei ist es so, dass sie sowohl motivieren und glücklich machen können, allerdings auch zur eigenen Unzufriedenheit beitragen und uns beschränken können. Deshalb ist es so…

Die Hausaufgabenblume [#10]

Genialico Adventskalender #10: Die Hausaufgabenblume – das benötigt Dein Kind zum Lernen   Als Metapher dient eine Blume – denn alles was diese unbedingt benötigt, brauchen auch Kinder zum Lernen.   Die Blume benötigt Licht, genau wie die Kinder beim Lernen Ist es also dunkel im Zimmer, schüttet der Körper das Hormon Melatonin aus und…

Das Stärkenglas [#9]

Genialico Adventskalender #9: Das Stärkenglas Dies ist eine schöne Aufgabe für Eltern. Du erinnerst Dich an die jeweiligen Stärken Deines Kindes und schreibst sie auf. Dazu nimmst Du etwa einen Post-it Block oder kleine Blätter und verwendest pro Stärke einen Zettel.   Der Inhalt könnte sein: Was findest Du super an Deinem Kind? Was kann…

Konzentration entsteht, wenn… [#8]

Genialico Adventskalender #8: Konzentration entsteht, wenn…   der Lernstoff sinnvoll ist. Also wenn der*die Lernende weiß, warum das zu Lernende hilfreich im täglichen und zukünftigen Leben ist. Wenn dies partout nicht gelingen sollte (manchmal ist der Sinn nicht zu erkennen…), dann ist es besonders wichtig, immer ein Ziel vor Augen zu haben (etwa die gute Note…

Belohnung & Bestrafung von Noten [#7]

Genialico Adventskalender #7: Belohnung & Bestrafung von Noten – extrinsische Motivation Unter Eltern findet eine ständig wiederkehrende Debatte über die Effektivität von Belohnungen und Bestrafungen für Schulnoten statt.   Die Einen bestehen darauf, ihre Kinder bei einem positiven, wie auch negativen Resultat einer Schulnote, materiell zu belohnen oder zu bestrafen. Wieder andere lehnen beide Formen…

Entrümpele Deinen Wortschatz! [#6]

Genialico Adventskalender #6: Entrümpele Deinen Wortschatz – für eine starke Sprache!   Unser Ziel ist es, positiv, verständlich und höflich zu formulieren. Negative Formulierungen werden oft und gern benutzt, häufig ohne darüber nachzudenken. Diese sind missverständlich, unhöflich, demotivierend oder sogar ein Zeichen von Schwäche.    In diesem Beitrag schauen wir uns einzelne Worte an, die…

Eltern sind immer Vorbilder! [#5]

Genialico Adventskalender #5: Eltern sind immer Vorbilder!   Eltern sind alle Vorbilder für ihre Kinder – immer und jederzeit.   Das bedeutet zum Beispiel, wenn die Eltern Pünktlichkeit beim Kind/Jugendlichen anmahnen, sie sich selbstverständlich auch selber daran halten dürfen. Sind die Eltern etwa begeistert, wenn sie etwas Neues lernen, sich etwas Neues aneignen, wenn sie…

Lernen mit Musik? [#4]

Genialico Adventskalender #4: Lernen mit Musik?   Techno bei der Vorbereitung für die nächste Prüfung & Jazz bei den Mathe-Hausaufgaben Für viele ist es unvorstellbar, sich zu konzentrieren während Musik läuft. Häufig hören wir, dass Eltern den Kindern es sogar verbieten, während des Lernens oder der Hausaufgaben Musik zu hören. Mit Musik lernen und sich…

Ich MUSS gar nichts! [#3]

Genialico Adventskalender #3: Ich MUSS gar nichts! Die Wörter „können“, „müssen“, „dürfen“, „wollen“, „sollen“ usw. gehören zu den so genannten Modaloperatoren.   Wir benutzen sie, um uns zu motivieren oder Handlungsanweisungen an andere zu geben. Also z. B. „Ich muss noch aufräumen“ oder „Ich sollte dringend die Steuererklärung machen!“ usw. Nun ist es leider so,…

Lernort wechseln – flexibler Wissensabruf [#2]

Genialico Adventskalender #2: Lernort wechseln – flexibler Wissensabruf Wer immer am gleichen Lernort lernt, etwa also am Schreibtisch im eigenen Zimmer, kann den Lernstoff genau an diesem Ort zumeist abrufen. Das geschieht dadurch, weil das Gehirn das zu Lernende mit dem Lernort zusammen abspeichert und verbindet. Häufig geschieht es dann, dass die*der Lernende das Gelernte an…

#072: Liebe in Zeiten von Corona

Die Chancen für Familien Während der Corona Pandemie, bleiben auch Schulen des Öfteren geschlossen. Die Kinder und Jugendlichen verbringen die Zeit dann anstatt in der Schule zuhause bei ihren Eltern. Dies birgt einiges an Konfliktpotential. Denn die Kinder und Jugendlichen, sowie die Eltern reagieren auf diese Situation zumeist sehr genervt. Dies liegt zum Einen daran,…

Grenzen testen

#067: „Bis hierher und nicht weiter!“ – Starke Kinder durch Regeln.

Bis hierher und nicht weiter! Starke Kinder durch Regeln Kinder benötigen unter anderem Halt, Sicherheit und Schutz. Sie machen deshalb so lange auf sich aufmerksam, bis ihr Bedürfnis danach befriedigt wird.  Wenn Eltern ihre Kinder achten und akzeptieren setzen sie ihnen Grenzen. Dies bringt die dringend benötigte Orientierung und zeigt den Kindern, was von ihnen…

Lernen, Kreativität, Noten, Homeschooling

#066: „Das habe ich noch nie vorher versucht, also bin ich völlig sicher, dass ich es schaffe.“

So weckst Du den Entdeckergeist in Deinem Kind Dieser Satz von Pippi Langstrumpf ausgesprochen, beinhaltet soviel an Kraft, soviel Zuversicht und soviel an Positivität, wie es wir uns nur wünschen können. Warum ist diese Aussage doch für sehr viele Menschen so fremd? Selbst für Kinder und Jugendliche? Das gleiche System für alle Jedes Kind lernt…

#057: Mathe ist nichts für jede und jeden – oder doch?

#057: Mathe ist nichts für jede und jeden – oder doch?   Meike Iwanek, die etwas andere Mathe-Nachhilfe, im Interview    Warum ist Mathe eigentlich so kompliziert? Ist Mathe wirklich „nur“ Formeln ausrechnen?🙂. Dazu befragen wir Meike Iwanek, die eine besondere Form der Mathe-Nachhilfe anbietet.  Wir – die Genialicos – stehen Nachhilfe sehr skeptisch gegenüber…

Bundesländer, Hauptstädte

#016: Wenn Dir der Sachse nicht gefällt, dann Dresden

#016: Wenn Dir der Sachse nicht gefällt, dann Dresden So lernst Du die Bundesländer und Hauptstädte ganz einfach Bundesländer und Hauptstädte lernen kennst du bestimmt auch, oder? Oft wird dabei sehr viel Zeit (und Neven) investiert.    Das Gelernte reicht meistens – zumindestens teilweise – für die Klassenarbeit und danach? Genau, danach ist dieses doch…

Lehrer, Lehrerin

Sie müssen nicht leiden, um Lehrer zu sein!

Lehrer gehören zu der gesündesten Berufsgruppen Laut einem Artikel der Süddeutschen Zeitung „Lehrer – Körperlich fit, psychisch belastet“ wurden folgende Fakten in Studien festgestellt: Laut einer aktuellen Studie sind Lehrer sportlicher, haben seltener Übergewicht und rauchen nur halb so häufig wie die Allgemeinbevölkerung. Sie lassen sich zudem seltener krankschreiben als der Rest der Pflichtversicherten, auch die…

Lehrer, Tipps, Unterricht

10 Tipps für Lehrer und einen besseren Unterricht

Setzen sechs! Mein Französisch Lehrer und ich Wir alle haben, natürlich in früheren Zeiten, Lehrer kennengelernt, die uns teilweise das Fürchten gelernt haben. Ich erinnere mich noch genau an meinen Französisch Lehrer, denn dieser hatte ein besonderes Vergnügen daran eine Dramaturgie herzustellen, die mir Schweissausbrüche verschaffte. Er gestaltete sie wie folgt: Zunächst nannte er die Namen der Schüler,…

Lernstrategie, Lernen, Erfolg

Eine geniale Lernstrategie für den Unterricht und Zuhause

Eine geniale Strategie – die Chunking-Matrix Oft fühlen sich Kinder und Jugendliche von der Menge des Lernstoffs überfordert. Der Lern-Berg scheint schwer überwindbar – was sich leider auch negativ auf die Motivation auswirkt. Und dann kommt noch hinzu, dass sehr viele Schülerinnen und Schüler gar nicht wissen, wie sie typ- und gehirngerecht lernen. Die stupide…

ADHS, Jungs, Erziehung

ADHS und Jungs

Häufigkeit von ADHS  In Deutschland leben ca. 650000 Kinder die die Diagnose „ADHS“ erhalten. Davon sind Jungs etwa 4 x häufiger betroffen.  Dazu darf man wissen, dass sich Jungen und Mädchen schon im Mutterleib deutlich voneinander unterscheiden. Die männlichen Sprösslinge sind, auch aufgrund des höheren Testosteronspiegels, deutlich lebhafter und bewegungsfreudiger als ihre weiblichen Pendants. Jungs…

ADHS, Schule, Konzentration, Eltern, Kind

Ra(s)tlos – ADHS 

Hand aufs Herz: Kommt uns der Gedanke ADHS in den Sinn, denken wir sofort an ständig zappelnde Kinder die sich nicht konzentrieren können. Die unruhig sind, abgelenkt, aggressiv und störend. Das Verhalten sogenannter ADHS Kinder ist widerspenstig und hartnäckig, sodass „übliche“, korrigierende Erziehungsmaßnahmen wirkungslos bleiben. Es entsteht daher oft ein Machtkampf zwischen Eltern und Kind. Die…

Liebe, lernen, Eltern, Kind

Lernen mit Erfolg, denn Liebe ist die Seele des Genies

„Wahres Genie ohne Herz – ist Unding – denn nicht hoher Verstand allein; nicht Imagination allein; nicht beides zusammen machen Genie –  Liebe! Liebe! Liebe! ist die Seele des Genies.“  (Gottfried von Jacquin im April 1787 in W. A. Mozarts Stammbuch)  Diesen Vers über die Liebe schrieb Gottfried von Jacquin in W.A. Mozarts Stammbuch. Ich…

ADHS, Halt, Geborgenheit

ADHS – (A)lle (D)ie (H)alt (S)uchen

Was benötigen Kinder mit der Diagnose ADHS wirklich? Kinder benötigen seelische Zuwendung – gerade Kinder mit ADHS – um optimal aufzuwachsen und verantwortungsvoll und selbstbewusst die Zukunft gestalten zu können. Erhalten sie diese nicht, suchen sie Ersatz, um ihr inneres Leid zu kompensieren. Manche finden diesen Ersatz in Form von vermehrter Süssigkeitenzufuhr, andere wiederum flüchten…

ADHS, Zappelphilipp, Ritalin, Methylphenidat

ADHS:Pillen für den Zappelphilipp

Diagnose ADHS Martin ist das zweite Kind der Familie. Nach unkomplizierter Schwangerschaft wird die Geburt mit Kaiserschnitt beendet. Anfänglich zeigt Martin keine Auffälligkeiten. Er schläft als Säugling gut, ist aber immer sehr lebhaft. Im Vorschulalter zeigen sich erste motorische Koordinationsprobleme (so kann er z.B. erst mit 6 Jahren Rad fahren). In der Vorschulzeit gilt Martin…

Lehrer, Sympathie, Vollpfosten

„Lehrer Schmitz ist ein Vollpfosten!“

6 Tipps wie Sie als Lehrer einen sympathischen, kompetenten und nachhaltigen Eindruck bei ihren Schülern machen. In spätestens 90 Sekunden bilden sich Schüler ein Urteil darüber, ob sie einen Lehrer sympathisch oder unsympathisch finden. Oft ist es so, dass die Klasse sich zunächst ruhig verhält um dann kurze Zeit später deutlich lauter zu werden.  Die…

Lernen, Strategie, Gedächtnistraining, Zeit

Keine Zeit und Lust zum Lernen – diese megaschnelle Strategie rettet Dich garantiert

Keine Zeit und Lust zum Lernen So holst Du die Kuh vom Eis, denn so funktioniert schnelles Lernen Es ist fast so, wie am 23.12.: „oh schreck, morgen ist Weihnachten“ 🙂 … So geht es vielen mit dem Lernen vor einer Schulaufgabe, Probe, Test oder Prüfung. Die Zeit rennt und das Fazit ist: nichts oder…

Denken, gefangen, Glaubenssätze

Lernblockaden: 5 Tipps dafür wie Sie das gefangene Denken loswerden!

Lernblockaden Das gefangene Denken – „ Das werde ich nie lernen!“, „Ich bin machtlos!“ Dies sind nur 2 von sehr sehr vielen einschränkenden Glaubenssätzen (Blockaden), die tagtäglich durch unser Gehirn schwirren. Ein jeder kennt sie und oft werden diese auch noch individuell durch jeden einzelnen „bereichert“. Sie üben eine grosse Macht auf uns und unser Verhalten aus.…

Kind, Stress, Freizeit

6 Tipps wie sie Stress im Kindesalter vorbeugen!

Verplante Kindheit Martin geht montags um 17.00 Uhr zum Fussballtraining, dienstags und donnerstags ist er bis 15:45 Uhr in der Schule, mittwochs um 17:30 Uhr hat er Trompeten Unterricht, freitags um 18:00 Uhr erhält er Nachhilfe in Mathematik. Sie erkennen, dass er einen dicht gedrängten Terminkalender hat. Da bleibt kein Platz für den Müßiggang. Langeweile…

LRS, Lese-Rechtschreib-Schwäche, Lernen

Lese-Rechtschreib-Schwäche – Du wirst über LRS lachen, wenn Du diese Kenntnisse hast

Lese-Rechtschreib-Schwäche (LRS) Lars hat Lese-Rechtschreib-Schwäche. Das Schicksal teilt er mit ca. 10 Prozent aller Mädchen und Jungen. Herkömmliche Behandlungsmethoden Tagein tagaus erhalten enorm viele Kinder von psychologischen Diensten, Erziehungs- und Beratungsstellen, Neurologischen Kliniken, Psychiatern und so weiter.. diese Diagnose gestellt und die Kinder erhalten dieses „Kains Mal“ unwiederbringlich verpasst. Dies hat massive Auswirkungen auf die…

Lernen lernen, richtig lernen, einfach lernen, vorkroch

Fliegende Affen – ein Workbook „Einfach Lernen“ entsteht

Fliegende Affen Das etwas andere Workbook für den einfachen Lernerfolg Es ist soweit! Ein Buch entsteht und Du kannst live dabei sein! Als VIP-Leser! Live dabei und gleichzeitig davon profitieren. Mein Ziel ist es, ganz viele Menschen zu erreichen und Ihnen den leichten Lernerfolg zu „zeigen“. Ja, so richtig greifbar nah, selbst umsetzbar – ganz…

Kind, lernen, Eltern

Die 7 wichtigsten Tipps für Eltern beim Lernen mit ihren Kindern!

So unterstützen sie ihr Kind beim einfachen und leichten lernen Eine riesengroße Motivation haben fast die Hälfte aller Erstklässler. Sie sind absolut neugierig und wissbegierig. Nach wenigen Jahren dann sinkt  die Motivation und fällt ins Bodenlose. So beträgt sie laut einer Studie von „scoyo“ und „leo“ bei den 13-Jährigen nur noch 6 Prozent! Unser jetziges Schulsystem…