Wirf Dich erfolgreich! [#15]

Genialico Adventskalender #15: Wirf Dich erfolgreich!   Sehr häufig nehmen wir unsere Erfolge gar nicht mehr wahr oder nur noch die von uns als wirklich groß eingeschätzten Erfolge. Das ist sehr schade, denn Erfolge sind letztendlich erreichte Ziele und wenn wir diese nicht mehr wahrnehmen, haben wir auch nie das Gefühl, ein Ziel erreicht zu haben. Mit der…

Installiere Deinen eigenen Fanclub! [#14]

Genialico Adventskalender #14: Installiere Deinen eigenen Fanclub!   Wenn wir vor größeren Herausforderungen/Aufgaben stehen, stellt sich sehr häufig etwas mehr als ein aufgeregtes Kribbeln im Bauch ein. Manches Mal schleichen sich Zweifel in unsere Köpfe und Aussagen von Menschen, die es gut mit uns meinen, in dem sie uns vor etwas warnen. Wir wollen allerdings…

Der starke Name [#12]

Genialico Adventskalender #12: Der starke Name   Diese Übung ist richtig toll, um Dir und anderen in Deinem Umfeld die eignen Ressourcen/Stärken immer wieder bewusst zu machen.   Anhand des Namens „Andrea“ lässt sich die Übung ganz leicht erklären:   A ufgeweckt N eugierig D ankbar R ücksichtsvoll E hrgeizig A uthentisch   So funktioniert die…

ADHS, Halt, Geborgenheit

ADHS – (A)lle (D)ie (H)alt (S)uchen

Was benötigen Kinder mit der Diagnose ADHS wirklich? Kinder benötigen seelische Zuwendung – gerade Kinder mit ADHS – um optimal aufzuwachsen und verantwortungsvoll und selbstbewusst die Zukunft gestalten zu können. Erhalten sie diese nicht, suchen sie Ersatz, um ihr inneres Leid zu kompensieren. Manche finden diesen Ersatz in Form von vermehrter Süssigkeitenzufuhr, andere wiederum flüchten…