Die perfekte Lernumgebung? Lernen geht überall! | „happy in harmony“-Podcast #091

 

Der perfekte Ort mit den idealen Gegebenheiten zum Lernen – gibt es das?

Viele Kinder, Jugendlichen und Erwachsenen lernen und erledigen Hausaufgaben immer am selben Ort. Doch wie sollten wir diesen am besten gestalten, damit wir individuell am besten lernen können? Welche Rahmenbedingungen (Musik, Ordnung, Bewegung, Struktur) können wir anpassen?

Wir räumen mithilfe des Lerncoachings und der Lerntypen mit pauschalen Mythen auf, betonen die Individualität und erklären: Wir können wirklich überall lernen!

 

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Nicht das schwarze Schaf ist anders, sondern die weißen sind alle gleich!

 

Der Begriff, bzw. die Redewendung des „schwarzen Schafs“ entstand deshalb, weil sich bei Schäfern die schwarze Wolle eines Schafes nicht so gut verkaufen ließ. Sie galt als außergewöhnlich und weniger wert, der Schäfer achtete auf das Wohlergehen der weißen Schafe und sonderte die schwarzen Schafe aus.

In vielen Familien kristallisiert sich oft ein „schwarzes Schaf“ heraus. Denn dieses Mitglied gilt als „Außenseiter*in, es ist einfach „anders“. Es handelt in vielen Anforderungen des täglichen Lebens nicht berechenbar und viele Aktionen werden als negativ angesehen.

„Du schon wieder!“ Oder: „War doch klar, dass er*sie so handelt.“ Er*Sie zieht einfach alle negativen Dinge an – wie die Licht die Motten. 

Oft dient das „schwarze Schaf“ in der Familie auch dazu, um eigene Fehler, Versagen oder Hilfsbedürftigkeit zu vertuschen und auszulagern.

Vielleicht war das Kind ungeplant und unerwünscht, vielleicht wird es für das eigene verkorkste Leben verantwortlich gemacht, vielleicht finden die Eltern sich mit der entsprechenden Rolle nicht zurecht. Vielleicht fehlt es an finanziellen Mitteln, an Zeit oder an persönlicher Bindung.

Doch statt sich die Problematik einzugestehen und Unterstützung zu holen, übertragen manche Eltern ihren Frust auf das Kind. Alleine schon die Ausgrenzung aus der Familiengemeinschaft verursacht sehr viele schmerzhafte Erfahrungen beim Kind.

 

Zeichen für Ausgrenzung

Die Familie zeigt sich nicht als „Team“. Eine Gemeinschaft innerhalb und ausserhalb der Familie entsteht nicht. Daraufhin erlebt das Kind eine Unsicherheit, fühlt sich alleine und im Stich gelassen.

Es herrschen keine verbindlichen Regeln, dabei spielen die Wünsche des Kindes keine Rolle, das Kind erkennt keine Kausalität darin.

Wenn das Kind Entscheidungen trifft, sind diese oft nicht altersgerecht. Es fühlt sich oft überfordert und sich sich selbst überlassen.

Das Kind erlebt, wenn Geschwisterkinder existieren, oft ungleiche Behandlung und erkennt keinen „roten Faden“ – z.B. wird das Geschwisterkind für gleiche Taten gelobt, während das Andere dafür bestraft wird. Das kann dazu führen, dass ein Kind als „Sonnenschein“ gilt, während das Andere zum Sündenbock gemacht wird. Dieses „Wissen“ nimmt das Kind, das oft zum Sündenbock degradiert wurde, mit bis ins Erwachsenenalter hinein und glaubt irgendwann dann selbst, dass irgendetwas mit ihm*ihr nicht „stimmt“. Ein negativer Kreislauf entsteht.

Oft herrscht auch ein Mangel an Respekt – den Kindern gegenüber und überhaupt in der gesamten Familie. Grenzüberschreitungen sind an der Tagesordnung und die einzelnen Familienmitglieder erleben keine Rückzugsmöglichkeiten.

Das Kind erhält die dringend benötigte Zuwendung nur, wenn es gute Leistungen oder schlechte Leistung zeigt. Ein jeder Mensch benötigt Aufmerksamkeit und auch hier gilt: Schlechte Leistungen bringen ebenso wie gute eine Form der Aufmerksamkeit.

Zuweilen ist auch die Impulskontrolle der Eltern gestört. Falls die Eltern also an dieser leiden sollten, ist es so, dass die Handlungen, die die Eltern aufgrund eigener Problematik ausführen, von den Kindern in keinster Weise begriffen werden können.

Manchmal geschieht es, dass durch die Herabwürdigung des Kindes eine Aufwertung der Eltern entsteht. Es entsteht auch, wenn kindliche Bedürfnisse permanent ignoriert werden und nicht „gesehen“ werden. All das passiert zumeist unbewusst.

 

Verlasst die Rolle

Wer nie Wertschätzung und Zuneigung erfährt, trägt oft bis ins hohe Erwachsenenalter ein Gefühl der Unzulänglichkeit mit sich herum. Daraus entsteht ein ausgeprägtes Mangelempfinden, Schuld- und Schamgefühle. All dies ohne wirklich zu wissen woher dieses Gefühl rührt.

Deshalb ist es wichtig, dass ein Gespräch mit der Familie gesucht wird und gewisse Themen angesprochen werden. Sehr oft ergibt sich deshalb schon ein anderer Umgang. Zudem ist es sehr hilfreich das Gespräch mit professionellen Hilfen zu suchen.

Für alle Familienmitglieder lautet die Parole: Zeigt Euch als Team, löst zusammen und gemeinschaftlich die Themen die da kommen. Findet gemeinsame Rituale und Regeln die für alle verbindlich gelten. Lasst eure Kinder mit einigen Entscheidungen (wie z.B. Social Media Konsum) nicht alleine – entscheidet gemeinschaftlich. Behandelt alle Familienmitglieder mit den gleichen, passenden Emotionen. Die Kinder bemerken sehr schnell eine Ungerechtheit. Koppelt Zuwendung nicht an Leistung – gebt sie einfach so – ohne Prämissen. Lasst die Kinder sich mit den von außerhalb schlecht bewerteten Merkmalen und Eigenschaften anfreunden. Denn dann gelingt es, dass sie sich öffnen und ihrer Einzigartigkeit und Stärke bewusst werden, sodass in einer normalen Schafherde auch schwarze Schafe willkommen sind und ihre individuellen Stärken ausüben und entwickeln können.

 

Herzlichst 

Euer

Michael Müller

Lerncoach, Gedächtnistrainer und Autor
Lerncoach- und Azubi-Coach-Ausbilder

Weiterlesen:

 

#066: „Das habe ich noch nie vorher versucht, also bin ich völlig sicher, dass ich es schaffe.“

 

Sind viele unserer Kinder krank oder ist es unsere Gesellschaft?

(A)lle (D)ie (H)alt (S)uchen

Die Diagnose ADHS und die Folgen

Was ist ADHS?

Die Abkürzung für Aufmerksamkeitsdefizit und Hyperaffektivätsstörung ist ADHS.

Dabei wird eine Störung im Verhalten von Menschen bezeichnet, die durch starke Aufmerksamkeits- und Konzentrationsstörungen massive Impulsivität und ausgeprägte körperliche Unruhe (Hyperaktivität) geprägt ist.

 

Geschichte und Diagnose

Frühzeitig in der Entwicklung der Kinder wird zumeist eine Auffälligkeit von Verwandten, dem gesamten Umfeld und Erzieher-innen /Lehrer-innen bemerkt. Diese berichten dann den Eltern darüber. Ihnen ist vielleicht auch schon aufgefallen, dass mit ihrem Kind etwas nicht „stimmt“.

Häufen sich dann diese Aussagen wird eine Expertenmeinung vom Arzt eingeholt.

Der/Die führt dann eine umfangreiche Diagnostik durch, in der evtl. am Ende die Diagnose ADHS steht. 

Ein großer, eigener bestehender Makel beim Kind findet damit Unterstützung und fördert das vorhandene Mangelbewusstsein.

Das Selbstbewusstsein befindet sich im Keller.

Bei den Eltern, die immer das allerbeste für ihr Kind möchten, entsteht eine leichte Entwarnung. Denn das beklemmende Schuldgefühl das sich in Ihnen breit machte, findet eine Erleichterung.

„Wir sind nicht Schuld an der Auffälligkeit des Kindes“ Der Experte hat schließlich eine Diagnose gefunden.

Dies ändert natürlich nichts an der Sorge um das Wohlergehen der eigenen Sprösslinge.

 

Begleiterscheinungen

Durch die hohe Vergabe der Diagnose ADHS erhalten die zumeist Kinder und Jugendlichen reihenweise ein vermindertes Selbstbewusstsein. 

Dabei entwickeln sie Vermeidungstrategien, haben ein verändertes Sozialverhalten, Probleme mit der Einhaltung von Nähe und Distanz, haben eine emotionale Beeinträchtigung, suchen evtl. den sozialen Rückzug, in ihnen herrscht ein Gefühl der Leere, sie fühlen sich bedroht, sind sehr kritisch mit sich u.s.w.

All dies wird ein ständiger Begleiter sein und bis ins Erwachsenenalter andauern.

Dies wiederum führt dazu, dass diese Menschen ein großes Defizit an Entscheidungsgewalt in sich tragen und das im weiteren Leben absolut nicht förderlich ist. 

 

Positive Eigenschaften von ADHS Kindern/Jugendlichen/Erwachsenen

Diese Menschen sind absolut begeisterungsfähig, haben ein große Neugier in sich, verfügen über originelle Problemlösungen, dabei sind sie oft phantasiereich, sind nicht gleichförmig und zeigen ein buntes und vielfältiges Bild.

Dabei verfügen sie zumeist

• über einen ausgeprägten Gerechtigkeitssinn
• eine Offenheit für neue Ideen
• eine riesige Hilfsbereitschaft
• über eine große Liebe zur Natur und Tieren
• reagieren souverän und prompt, wenn es drauf ankommt
• haben häufig einen guten Orientierungssinn
• sind sehr emphatisch wenn es um Stimmungen anderer Menschen geht
• sind sehr kreativ
• sind harmoniebedürftig

Daran erkennen sie, über welche großartigen Fähigkeiten Menschen mit ADHS verfügen.

Doch leider ist es in unserer Welt oft so, dass nur auf die Defizite geachtet wird. Auf die Fehler und das damit abweichende Verhalten von der Norm.

Diese Menschen werden ausgegrenzt und der jeweilige Blick fokussiert sich auf die Schwächen jeder/n Einzelnen.

Irgendetwas scheint nicht „rund“ zu laufen und macht auch ein wenig Angst.

 

Ausblick und Herangehensweise

Uns geht es bei der Herangehensweise an Menschen mit ADHS nie darum zu sagen was richtig oder falsch ist.

Also nicht darum ob es ADHS überhaupt gibt oder nicht.

Wir haben in unseren Coachings immer den besonderen Menschen vor Augen, der auch über die oben genannten Stärken verfügt.

Dabei schauen wir immer auf das Ganze : 

 

Die intrinsische Motivation nimmt einen großen Anteil.

Was fördert sie? Sind Ziele vorhanden und wie wecke ich sie? Wie wird die Motivation auf Dauer geweckt? u.s.w.

Wie gelingt es die Konzentration auf Dauer einzuschalten?

Welches Ziel gilt es zu verfolgen, habe ich tolle, spannende Lernstrategien?

Ressourcen

Welche Stärken sind vorhanden? Welche Erfolge hatte ich schon u.s.w.

Wie wird das Lernen geplant?

Gibt es einen Lernplan, wie erstelle ich einen? Wie finde ich eine authentische Selbsteinschätzung?

Selbstregulation

Wie schaffe ich es meine Impulsivität auf ein erträgliches Maß zu reduzireren?

Lerntypen

Welcher Lerntyp bin ich und welche passenden Lernstrategien kann ich anwenden?

Macht der Sprache

Wie erreiche ich durch Kommunikation mein jeweiliges Ziel beim Gegenüber und über welche Sprache darf ich dabei verfügen?

Ernährung

Welche Lebensmittel sind hilfreich und welche nicht?

 

Sie erkennen daraus, dass es nicht einen spezifischen Ansatzpunkt bei Kindern/Jugendlichen/Erwachsenen geht, wenn es darum geht eine ADHS Diagnose zu behandeln. Denn tatsächlich spielt ein Konglomerat aus mannigfaltigen Kriterien eine Rolle.

All diese beleuchten wir, denn eins wissen wir ganz gewiss:

Diese Menschen benötigen Zuspruch und Halt.

 

In diesem Sinne eine schöne Zeit wünscht 

Ihr

Michael Müller

Lerncoach, Gedächtnistrainer und Autor

Lerncoach- und Azubi-Coach-Ausbilder

Weiterlesen:

Warum kommt es bei ADHS häufig zu Blackouts in Prüfungen?

 

ADHS verstehen: Was wirklich hinter Unruhe, Chaos und Konzentrationsproblemen steckt

 

ADHS: Warum blockiert Lernen unter Stress?

 

Wie zeigt sich ADHS beim Lernen?

 

ADHS auf TikTok: Selbstdiagnosen, Selbsttäuschung & Selbsterkenntnis im Trend | & happy in harmony-Podcast #092

#083: Neujahrsvorsätze in der Familie

 

Zu Beginn des Jahres, oder auch später, formulieren viele von Euch bestimmt gewisse (Neujahrs-)Vorsätze. Was kannst Du dabei beachten? Welchen tollen Tipp haben wir dabei für die ganze Familie, auch unabhängig vom Jahresbeginn? Wie gehst Du am besten mit Zielen Deiner Kinder um? Über all das sprechen Michael und Maximilian in der neuen Episode des „happy in harmony“-Podcasts. Wir wünschen Dir viel Spaß beim Anhören und ein geniales Jahr 2024!

Herzliche Grüße

Alexandra, Maxi & Michael

Dein Genialico-Team

 

Hier kannst Du das Video der Episode ansehen:

 

Podcast:

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Liebe in Zeiten von Corona

Die Chancen für Familien

 

Während der Corona Pandemie, bleiben auch Schulen des Öfteren geschlossen. Die Kinder und Jugendlichen verbringen die Zeit dann anstatt in der Schule zuhause bei ihren Eltern.

Dies birgt einiges an Konfliktpotential. Denn die Kinder und Jugendlichen, sowie die Eltern reagieren auf diese Situation zumeist sehr genervt.

Dies liegt zum Einen daran, dass sich Eltern und Kinder mit der nun absolut neuen Herangehensweise überfordert fühlen.

Und zum Anderen daran, dass diese entstehenden Rollen absolut neu sind.

Denn die Kinder und Jugendlichen waren es gewöhnt, den Lernstoff vom Lehrer „portionsgerecht“ präsentiert zu bekommen. Die Eltern wiederum entwickeln eine unbewusste Stressreaktion, weil sie denken in die Rolle des Lehrers schlüpfen und dabei absolut „perfekt“ sein zu müssen.

All dies führt dazu, dass sehr oft der Haussegen schief hängt.

Möglichkeiten um Harmonie in der Familie zu schaffen

Einen Ausweg aus dieser „häuslichen Krise“ bietet zunächst einmal die „Chance“ sich darüber zu freuen, dass die Kinder überhaupt da sind.

Freude daran zu haben, dass die Lieben um einen herum sind und man mit ihnen den Tag verbringen kann.

Darüber hinaus ist es wichtig, eine größere Entspannung walten zu lassen. Und sich dabei einfach mal wieder bewusst zu machen, dass die Schule nicht lebensnotwendig ist. Obwohl dies manchmal den Anschein hat.

Erfahren Techniken und Strategien sowie Tipps für (wieder) mehr Harmonie in Eurer Familie.

Hör rein – wir freuen uns sehr auf Dich.

Deine

Alexandra & Michael

Hier findest Du die Audio-Aufnahme:

 

Weiterlesen:

Gesunde Ernährung: Hört doch mit dem Vorbild-Gequatsche auf!

Hauptsache DAGEGEN – so wird der Familienalltag deutlich entspannter

 

Kennen Sie das auch? Hauptsache DAGEGEN scheint oft das Motto von so manchen Sprösslingen zu sein. Ich erinnere mich an ein Telefongespräch mit einer sehr guten Freundin. Sie erzählte mir von Ihrer Tochter und einem Gesprächsverlauf zwischen Ihnen beiden. Schlussendlich sagte meine Freundin: „egal, was ich gesagt hätte, es wäre alles falsch gewesen.“

Ja, das kenne ich von meinem Junior auch und in unseren Eltern-Seminaren und -Coachings hören wir laufend diese und ähnliche Schilderungen.

Und dann hören wir immer die Begründungen der Eltern: „Das ist wohl die Vor-Pubertät“ oder „Das muss wohl so in der Pubertät so sein“.

Ist Ihnen schon mal aufgefallen, dass dieses Verhalten sehr lange anhält? Vor-, Haupt- und nach-Pubertät ;-). Nur zu manchen Phasen wird dieses „Anti-Verhalten etwas heftiger und da gehört die Pubertät bestimmt dazu. Kein Wunder, denn der Körper wird in dieser Phase ja auch ziemlich „unter Stress“ gesetzt.

Für mich kam der erleichternde Aha-Effekt in einer Fortbildungs-Veranstaltung. Dort wurde uns Teilnehmerinnern und Teilnehmern erklärt, dass es den „Gleich-Beispiel-Sortierer“ und den „Gegen-Beispiel-Sortierer“ gibt. 

Bei unserer Unternehmens-Gründung von Genialico, einem Lernerfolgs-Unternehmen beschlossen wir, dass wir diese Kenntnis nicht für unsere Eltern-, Lehrer-, Coach-, Trainer und Kinder-Workhops einsetzen würden. Wir hielten es für nicht notwendig.

Bei unserem ersten „Wissen-Staubsauger“ wurden wir eines besseren belehrt :-). Ein damals,12-jähriger widersprach bei allem, was wir sagten. Ich stellte eine sehr erfolgreiche und lustige Gedächtnis-Trainings-Strategie vor und schloss meine Erklärungen mit: „das ist wirklich eine coole Strategie“ ab. Jakob sagte: „nein“. Wenn das einmal vorkommt, ist das sicherlich seine Meinung und völlig okay. Seine „Dagegen-Aussagen“ kamen allerdings am laufenden Band.

Als weitere Strategie stellte ich die A-Z-Liste von Vera F. Birkenbihl vor. Ich sagte:“Wie viele verschiedene Baumarten fallen Euch ein? Schreibt aus dem Gefühl heraus eine Zahl auf das Blatt – oben rechts.“ Alle Kinder schrieben die Zahl auf Ihre A-Z-Liste. Jakob natürlich oben links. Dann war meine Aufforderung: „Schaut jetzt über die Buchstaben des Alphabets und immer, wenn Euch eine Baumart mit diesem Anfangsbuchstaben einfällt, dann schreibt ihr diese in die Zeile dahinter – es dürfen auch mehr in einer Zeile sein. Und los.“ Mein Blick fiel auf Jakobs Blatt – dort stand die Zahl 7. Ich sagte:“Jakob glaubt, dass er sieben verschiedene Baumarten kennt.“ Jakob sah mich daraufhin keck an und sagte:“Nein, ich weiß mehr!“ 🙂

Jetzt war klar, dass er zu der „Gattung“ der „Gegen-Beispiel-Sortierer“ gehört und somit war für uns klar, dass diese Technik ein Muss für jedes Training ist. Bis heute verwenden wir dieses Wissen und die passende Technik dazu, wie sie weiter unten finden, an.

Was ist ein Gegen-Beispiel-Sortierer?

Es ist ein fürchterliches Wort, finde ich. Ich suche schon länger nach einem neuen Wort für diese Art von Menschen. Ja, genau, es ist einfach eine Art, die wir haben – auch wir Erwachsenen. Und zu wissen, was hinter dieser Bezeichnung steckt, ist ultra entspannend. Der Gegen-Beispiel-Sortierer geht gerne gegen Aussagen, manchmal unterschiedlich je Person. Das ist einfach eine Verhaltensart. So, wie es blonde, brünette, braunhaarige Menschen gibt, gibt es den „Gegen-Beispiel-Sortierer“ und den „Gleich-Beispiel-Sortierer“. 

Bei mir zuhause sind wir zu dritt mit dieser Art – ja, Sie grinsen zurecht. Das ist oft sehr spannend und in Stress-Situationen auch mal anstrengend und schlimmstenfalls explosiv ;-). Und das, obwohl wir alle drei wissen, dass das unsere Art ist, wenden wir sie weiter an. Da kann keiner wirklich aus seiner Haut und muss ja auch niemand.

Wichtig zu wissen ist, dass hinter diesem Verhalten keine böse Absicht steckt, auch nicht die Absicht, jemanden zu ärgern oder zu reizen. 

Interessant ist, dass das Wissen um diese besondere Art der Schlüssel für einen entspannten Familienalltag ist.

Ein Erlebnis das zu diesem Verhalten absolut passt, passierte uns vor circa 2 Jahren, als wir für unseren bevorstehenden Umzug an den See ein Haus besichtigt hatten. Mein Eindruck war, dieses Haus hat meinem Sohn, meinem Mann und mir sehr gut gefallen. Das sagte ich dann auch im Auto sehr zufrieden bei der Heimfahrt. Von hinten kam dann – klar für den „Gegen-Beispiel-Sortierer“ – alles haarklein mündlich aufgelistet, was mein Sohn an diesem Haus alles nicht so toll fand.

Ich resümierte: „Stimmt, so toll war es wirklich nicht.“ Richtig witzig war dann die Aussage darauf von meinem Sohn: „Warum?“

Jaaaaa, so ist das mit den „Gegen-Beispiel-Sortierern“ – immer dagegen –  und wenn ich nach solchen Unterhaltungen später darüber nachdenke, lache ich mich regelmäßig kaputt. Es ist immer der gleiche Film.

Auch bei mir ;-). Ich werde nie diese Situation vergessen: wir waren zu einem Vortrag in der Aula einer Schule mit ca. 200 Teilnehmerinnen und Teilnehmern. In der ersten Reihe saß der Rektor der Schule. Wir waren in unserem Element. Wir ernteten viel Lachen und Applaus – eine geniale Stimmung. Dann an einer Stelle im Vortrag sagte ich: „das brauche ich jetzt nicht auf das Blatt am Flipchart zu zeichnen, das können sie sich alle bestimmt vorstellen“. Da hörte ich die leise Stimme des Rektors in meine Richtung: „Weil sie es nicht können“. Puuuuhhhh  …. 

Was machte ich? Genau, ich konnte nicht anders, als das Gesagte auf das Flipchart-Papier zu zeichnen. Tja, so ist das eben. Einmal sagte mein Mann zu mir: „schade, dass Du keinen Blaubeeren-Pfannkuchen machen kannst“. Mein erster Gedanke war: „ja klar, er will mich nur dazu bringen, dass ich jetzt einen Blaubeeren-Pfannkuchen mache.“ 🙂 

Als nächstes stieg ich ins Auto, um Blaubeeren zu holen. 🙂

So entspannt sich das Familienleben

Achten sie, wenn sie solche Gegen-Beispiel-Gattungen um sich herum haben, auf Ihre Sprache. Formulieren Sie einfach anders. 

Wenn ich zu meinem Sohn sage: „Bestimmt reicht Dir im Zeugnis eine vier in Englisch“ 🙂 … Richtig, dann wird er dagegen gehen. Auch die Aussage: „Ich glaube nicht, dass Du es schaffst jetzt mal 10 Minuten ruhig zu sein und die Aufgabe erledigst“ war in unseren Lernerfolge-Trainings schon ganz oft sehr erfolgreich :-).

Wichtig für Sie

Es steckt hinter diesem Verhalten ganz sicher keine böse Absicht. Es ist einfach nur eine Art. Und Sie probieren jetzt ganz einfach neue Formulierungen aus und ich freue mich auf die Erfolge im Kommentar oder per Mail an: info@genialico.de.

Und was ist der „Gleich-Beispiel-Sortierer“?

Das ist der gefühlt „angenehmere“ Typ, denn sie oder er pflichtet sehr oft bei, antwortet oft mit „ja, finde ich auch“ oder „das habe ich auch schon oft erlebt“ oder so ähnlich.

Gestern hat uns eine 18 jährige Schülerin im Einzelcoaching erzählt, nachdem ich die Vermutung geäußert habe, dass sich das Verhalten ihrer Mama nach „Gegen-Beispiel-Sortiererin“ anhört, dass sie letztes Mal ihre Mutter fragte, ob ihr Freund zum Essen bleiben dürfe, was sie mit „ach ne“ beantwortete. Als die Mutter dann zum Essen rief fragte sie ganz erstaunt, wo denn der Freund sei. 🙂

Ich wünsche Ihnen und Ihrer Familie mit diesem Tipp eine ganz tolle und entspannte Zeit.

Herzliche Grüße

Ihre

Alexandra Aldinger

Lerncoach – Kinder- und Jugendcoach, Azubi-Coach, LifeKinetik-Trainerin, Gedächtnistrainerin, Autorin und Lerncoach-Ausbilderin

Weiterlesen:

Lernen, das keinen Spaß macht, ist zwecklos!