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	<title>Selbstvertrauen Archive - Genialico</title>
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	<description>Lehr- &#38; Lernerfolg ist so einfach!</description>
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	<title>Selbstvertrauen Archive - Genialico</title>
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		<title>So wird jede Prüfung angenehmer &#038; erfolgreich! &#124; „happy in harmony“-Podcast #094</title>
		<link>https://www.genialico.de/so-wird-jede-pruefung-angenehmer-erfolgreich-happy-in-harmony-podcast-094/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Maxi Aldinger]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 30 Nov 2025 15:08:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Der Beitrag <a href="https://www.genialico.de/so-wird-jede-pruefung-angenehmer-erfolgreich-happy-in-harmony-podcast-094/">So wird jede Prüfung angenehmer &#038; erfolgreich! | „happy in harmony“-Podcast #094</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.genialico.de">Genialico</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="wpb-content-wrapper"><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid dt-default" style="margin-top: 0px;margin-bottom: 0px"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">
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			<h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="color: #64076d;">So wird jede Prüfung angenehmer &amp; erfolgreich! | &#8222;happy in harmony&#8220;-Podcast #094</span></h1>
<p>&nbsp;</p>
<p>Prüfungen sind oft unangenehm, stressig und negativ belastet – sowohl Schulaufgaben bei deinen Kindern, als auch Vorträge oder wichtige Gespräche bei Dir. Teils entwickelt sich sogar eine Prüfungsangst, die uns vollkommen blockieren kann. Mit der Perspektive des Lerncoachings können wir dabei viel erreichen und bereits mit kleinen Änderungen erfolgreich in die Prüfung gehen.</p>
<p>Wir geben Dir in dieser Episode einfache Tipps, wie Du Dir ab jetzt jede Prüfungssituation angenehmer machst!</p>

		</div>
	</div>
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<p>&nbsp;</p>
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<p>&nbsp;</p>
<p>Du findest diese Episode ebenso auf vielen weiteren Podcast-Plattformen, wie z.B. Podimo, RTL+ &amp; Co.</p>
<p>&nbsp;</p>
<hr />
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		<item>
		<title>&#8222;Irgendwie durchkommen reicht doch!&#8220;</title>
		<link>https://www.genialico.de/irgendwie-durchkommen-reicht-doch/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Alexandra]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 Jan 2025 13:27:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Eltern]]></category>
		<category><![CDATA[Erziehung]]></category>
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		<category><![CDATA[Lerncoaching]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>„Irgendwie durchkommen reicht doch!“ Diesen Spruch haben wir schon sehr oft im Rahmen unserer Coachings von Kindern und Jugendlichen gehört. Dabei erinnere ich mich an einen 16-Jährigen, der diese Antwort auf unsere Frage: „Was möchtest du denn für eine Abschlussnote im Zeugnis haben?“ gab. Dabei hatten wir von ihm erfahren, dass er Geschichte und Sport&#8230;</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.genialico.de/irgendwie-durchkommen-reicht-doch/">&#8222;Irgendwie durchkommen reicht doch!&#8220;</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.genialico.de">Genialico</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h1><span style="color: #800080;"><b>„Irgendwie durchkommen reicht doch!“</b></span></h1>
<p>Diesen Spruch haben wir schon sehr oft im Rahmen unserer Coachings von Kindern und Jugendlichen gehört.</p>
<p>Dabei erinnere ich mich an einen 16-Jährigen, der diese Antwort auf unsere Frage: „Was möchtest du denn für eine Abschlussnote im Zeugnis haben?“ gab.</p>
<p>Dabei hatten wir von ihm erfahren, dass er Geschichte und Sport ausgesprochen mag und darin sehr gut ist.</p>
<p>Also sprachen wir zu ihm, „dann reicht dir also eine 4 in Geschichte vollkommen aus&#8220; – wir merkten schon an seiner Reaktion, dass er dies nicht so super fand.</p>
<p>Zusätzlich sagten wir dann, dass eine 5 in Sport seinem Ziel ja keinen Abbruch verschafft, da eine 5 im Zeugnis seine Versetzung nicht gefährden würde.</p>
<p>Jetzt spürten wir jedoch eine klare Intervention seinerseits und er antwortete mit einem klaren „Nein“.</p>
<p>Mit dem 5er in Sport sei er gar nicht zufrieden. Das sei nicht das was er erreichen wolle.</p>
<p>Damit konfrontiert, dass er doch trotzdem sein Ziel nämlich „einfach bestehen“ erreichen würde, zeichnete sich sein Gesicht röter und er erklärte mit lauter Stimme: „Ich habe ein anderes Ziel!“</p>
<p>So kamen wir dann, nach einigen Rückfragen, zu seinem eigentlich <a href="https://www.genialico.de/wp-content/uploads/2025/01/Ziele-Blatt.pdf">Ziel</a> als Abschlussnote im Zeugnis eine <strong>2,4</strong> zu erhalten.</p>
<p>Dies untermauerte er durch eine rege Gesichtsmimik, die zeigte, dass dieses Ziel für ihn überaus interessant und genau richtig zu sein schien.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span style="color: #800080;"><b>Appell an Eltern und Lehrer*innen</b></span></h2>
<p>Es wird sehr oft von Eltern und Lehrer*innen davon gesprochen, dass die Kinder und Jugendlichen keine <a href="https://www.genialico.de/wp-content/uploads/2025/01/Ziele-Blatt.pdf">Ziel</a> mehr hätten. Sie lebten ziemlich planlos und unmotiviert.</p>
<p>Dabei denken sie nicht daran, dass ein jedes Kind/Jugendliche*r individuelle <a href="https://www.genialico.de/wp-content/uploads/2025/01/Ziele-Blatt.pdf">Ziele</a> sein eigen nennt. Doch diese werden, auch aufgrund von negativen Aussagen des Umfeldes, nicht konkret verfolgt.</p>
<p>Ein vielleicht lapidar ausgesprochener Satz von Eltern/Lehrer*innen/Nachbar*innen usw., wie z.B. : „Da gibt es doch schon so viele von“, „Ob du das schaffst?“ usw. führt teilweise dazu, das diese motivationsgeladenen Ziele nicht verfolgt werden und sich stattdessen eine gewisse Lethargie breit macht.</p>
<p>Aus diesem Grund ist es wichtig die Kinder/Jugendlichen zu unterstützen und ihnen Mut zu machen, wichtige und konkrete <a href="https://www.genialico.de/wp-content/uploads/2025/01/Ziele-Blatt.pdf">Ziel</a><span class="Apple-converted-space"> </span>zu verfolgen und „dran“ zu bleiben.</p>
<p>Auch in diesem Fall kann ich mich an ein 14-jähriges Mädchen erinnern, welches zum Einzelcoaching erschien.</p>
<p>Dabei ist es als Grundvoraussetzung immer wichtig, dass die Kinder/Jugendlichen ein wahres Ziel verfolgen. Denn dies bringt genau die Motivation, die wir brauchen.</p>
<p>Also zurück zu dem Mädchen.<span class="Apple-converted-space"> </span>Sie gab als Ziel den Berufswunsch an Polizistin zu werden.</p>
<p>Als sie das Berufsziel benannte, sah man ihrem Gesicht an, dass sie ein weiteres, übergeordneteres <a href="https://www.genialico.de/wp-content/uploads/2025/01/Ziele-Blatt.pdf">Ziel</a> vor Augen hatte, es aber aufgrund einiger Konventionen nicht benennen möchte. Wir erkannten in ihren Augen also eine mäßige Motivation. Und diese ist ein Grundbaustein dafür, dass erfolgreiches Lernen geschieht.</p>
<p>Trotz all unserer Übungen (Ressourcenaufbau, viele passende Lernstrategien, Konzentrationsübungen, Gedächtnistraining usw.) stellte sich nicht die gewünschte Motivation ein.</p>
<p>Uns war ihr gutes, gepflegtes und vor allem bedachtes Aussehen aufgefallen und als Hinweis bei einer Ressourcenübung sagten wir ihr das.</p>
<p>Dies löste unter anderem das aus, dass sie nach einiger Zeit ein neues <a href="https://www.genialico.de/wp-content/uploads/2025/01/Ziele-Blatt.pdf">Ziel</a> hinzufügte.</p>
<p>Erst ganz leise benannte sie es: Sie wolle Fotomodel werden!</p>
<p>Nun hatte sie zwei Ziele. <span class="Apple-converted-space"> </span>Und den Gedanken an ihr neues/altes Ziel – nämlich die des Fotomodels – ließen in ihr neue Motivation sprießen.</p>
<p>Durch das Vertrauen, welches wir ihr schenkten, begann sie damit stärker an sich und ihren Traum zu glauben.</p>
<p>Einige Jahre später erfuhren wir übrigens von ihrer Mutter, dass ihre Tochter maximal glücklich sei und von Beruf Polizistin und Fotomodel geworden sei.</p>
<p>Sie sei uns sehr dankbar dafür, dass ihre Tochter so ein schönes Leben führe.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h1><span style="color: #800080;"><b>Fazit:</b></span></h1>
<p>Alle Menschen benötigen Halt und Zuspruch. Besonders die Heranwachsenden gedeihen erst in aller Fülle, wenn sie Vertrauen, Halt und Unterstützung erfahren.</p>
<p>Lassen sie uns die Träume unserer Kinder nicht zerstören. Denn dann können sie mutig, selbstbewusst und neugierig die Welt erkunden. Sie erkennen dann wieder die Freude am Leben und sind motiviert und gestalten voller Lust ihr Leben.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Das wünschen wir uns!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Herzlichst<span class="Apple-converted-space"> </span></p>
<p>Euer</p>
<p>Michael Müller</p>
<p>Lerncoach, Gedächtnistrainer und Autor</p>
<p>Lerncoach- und Azubi-Coach-Ausbilder</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3><span style="color: #99cc00;"><span style="color: #800080;">P.S.:</span><a href="https://www.genialico.de/project/modul-2/"> 2. Modul – „Das Geheimnis der wachsenden Motivation und die Macht der Sprache“:</a></span></h3>
<h3><span style="color: #800080;">Inhalte:</span></h3>
<ul>
<li>
<h3><span style="color: #800080;">Die Lerncoaching Sitzung (Haltung, Grundsätze, Ablaufstruktur, Administration …)</span></h3>
</li>
<li><span style="color: #800080;">Ziele richtig definieren und garantiert erreichen</span></li>
<li><span style="color: #800080;">Die Interventionsebenen</span></li>
<li><span style="color: #800080;">Die Macht der Sprache</span></li>
<li><span style="color: #800080;">Konfliktmanagement</span></li>
<li><span style="color: #800080;">So funktioniert vertrauensvolle Kommunikation</span></li>
<li><span style="color: #800080;">Probleme in zu erlernende Fähigkeiten wandeln</span></li>
<li><span style="color: #800080;">Kenntnisse über emotionale Erpressung</span></li>
<li><span style="color: #800080;">Motivations-Training (intrinsisch!)</span></li>
<li><span style="color: #800080;">Methoden zum Ressourcen-Aufbau für mehr Selbstbewusstsein</span></li>
<li><span style="color: #800080;">Wahrnehmungsübungen</span></li>
<li><span style="color: #800080;">Potenzial erkennen, fördern und nutzen</span></li>
</ul>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.genialico.de/irgendwie-durchkommen-reicht-doch/">&#8222;Irgendwie durchkommen reicht doch!&#8220;</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.genialico.de">Genialico</a>.</p>
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